つぶやき · 07日 1月 2023

少し未熟なボヤキですけど・・・ 政治家が偉いと思われるのは国民のために心血注ぐからで今の政治家たちはその逆ですよね。 いろんなことを言ってそれを理由にやたら増税を試みる岸田政権と財務省。 少子化対策、防衛費増強、いろいろいいですけど予算の無駄をまずなくす見直しをして優先順位を決めてそれを基に予算を再割り振り。無駄はなくす。天下り財源撤廃。なんちゃら交通費廃止。政党支援金も繰り越しなしで返金。無駄な人件費削減。政治家の退職・解雇制度を取り入れる。これで数百億くらい。かなり財源確保できます。政治家は国民の代表で率先的に身銭を切るべきポジション。嫌なら政治家にならなければいい。権力振り回し政治家はいらない。岸田さんは権力に負けるので判断できない。搾取側目線で決めず国民目線で決められる明石市の市長みたいに行動を起こして実績を出してる方に割り振りして貰っては？好き勝手放題国民を翻弄して重税を押し付ける方より皆で苦労を乗り越える方のほうが迅速確実に復興に向けた経済対策ができると思います。 ご参考に（明石市長の行動実績） https://vt.tiktok.com/ZS8rmtqY7/

営業 · 05日 1月 2023

新年明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いいたします。 あっという間の年越しでしたね。 皆様、いかがお過ごしになりましたか？ 今年は箱根駅伝の大変盛り上がりを見せてくれたようですね。 高校サッカーもなかなかの白熱ぶりでそういったものを見ていると なんだか元気をもらえた気分になりますね。 年末から慌ただしくてチャレンジ企画もupできずにすいません。 また来週からでも始めますのでしばしお待ちください。〈リバウンド〉

チャレンジ · 15日 12月 2022

おはようございます！ 今日は２９回目の報告です 状況は 運動は ウォーキング・・・８０００歩位 食事は 朝食なし、昼は唐揚げ、夜は鍋（昨日の残りでした。） 水分補給は水と珈琲でした。 結果　１２/１４夜計測 体重・・・１１１.４ｋｇ

チャレンジ · 14日 12月 2022

こんにちは！ 今日は２８回目の報告です 状況は 運動は ウォーキング・・・１時間 食事は 朝食なし、昼は唐揚げ弁当（またまた差し入れいただきました）、夜は鍋でした。ちょっと食べすぎました。 水分補給は水と珈琲でした。 結果　１２/１３夜計測 体重・・・１１２.６ｋｇ

チャレンジ · 12日 12月 2022

おはようございます！ 今日は２７回目の報告です 状況は 運動は 運動は出来ませんでした。 食事は 朝食カレー、昼は唐揚げ弁当（差し入れ）、夜はおかずのみでした 水分補給は水と珈琲でした。 結果　１２/１１夜計測 体重・・・１１３.８ｋｇ

チャレンジ · 10日 12月 2022

おはようございます！ 今日は２６回目の報告です 状況は 運動は 運動は出来ませんでした。 食事は 朝食、昼は栄養補給ゼリー 夜はおかずのみでした 水分補給は水と珈琲でした。 結果　１２/９夜計測 体重・・・１１３.１ｋｇ

チャレンジ · 09日 12月 2022

こんにちは！ しばらく更新をお休みしてしまいましたが今日から再開です！ この間は食生活は若干変化して 夕飯は食べる。 炭水化物も少しとる。 運動と筋トレで落とすという形へ方向転換しました。 なぜかというと ここまで結構急激に落としてきたのですが見た目誰にも気付かれないというショッキングなことに気付きましたきました。。。 服装は２回りサイズダウンしてるのですが体系に変化が見られない・・・ かつ仕事にも力が出ないという影響が出始めちゃいました。 なのでここで筋トレを少し強化しようと思います。 そのため少し炭水化物を取りタンパク質も筋トレをするので摂取しつつで食事の質と運動のバランスを考えて摂取カロリーと消費カロリーのバランスみらめっこでいこうと思います。 今日は２５回目の報告です 状況は 運動は ２時間ウォーキング 筋トレは 少し変わったトレーニング法で 上半身背部上腕トレーニング 下半身は空気椅子 食事は 朝食カレー、 昼は栄養補給ゼリー 夜は蒟蒻麺のスパゲッティーミートソース 野菜炒め油はオリーブオイル使用 水分補給は水と珈琲でした。 結果　１２/８夜計測 体重・・・１１５.７ｋｇ

つぶやき · 26日 11月 2022

今日はちょっと普段話さない政治関係のお話です。聞き苦しい方はスルーしてください。あくまで個人の感想です。 政府、現在は岸田政権ですね。なかなかここ直近はもう目をつぶれない暴君的発言が多いかなと感じます。今のまま自由にやりたい放題では日本はつぶれますね。 国民に選ばれ、国の代表でいるのだから先ずは私利保身に走るのではなく国民の納得いく政治をするのが筋ではないか？財務省の言いなりでゴマすりしか考えてないですよね。 岸田さんを政治家にしたのは国民の責任ですが首相にしたのは自民党の責任。 血税から給与としてお金を貰っているのにそれだけでは満足いかず、いろいろな理由づけして予算を組んで国民からお金を搾取する。最近では国民の責任ですとか言い出して勝手に決めたことの支払いをさせようとしてる。自身の考え方がないので言葉の責任を持たず話を二転三転させてどんどん国民を追い込んできます。江戸時代では今の国民負担率だと国中で一揆がおきてます。 国民性が変わり関心のない状況だからそんな状況になってないですがそろそろ私たちは現状見て判断し行動しないといけないですね。

チャレンジ · 26日 11月 2022

おはようございます！ 今日は２５日目（２４回目）の報告です 状況は 運動は 運動は出来ませんでした。 食事は 朝食、昼は栄養補給ゼリー 夜はおかずのみですが作りすぎて食べすぎました 水分補給は水と珈琲でした。 結果　１１/２５夜計測 体重・・・１１７.２ｋｇ

チャレンジ · 25日 11月 2022

おはようございます！ 今日は２４日目（２３回目）の報告です 状況は 運動は ウォーキング・・・１５分✖２ 軽めの筋トレ 腹筋各種・・・１０回ずつ 腕立て・・・・１０回✖２ 食事は 朝食、昼は栄養補給ゼリー 夜はおかずのみ 水分補給は水と珈琲でした。 結果　１１/２４夜計測 体重・・・１１７.８ｋｇ